Artigo fixo

Encontros que inesperadamente nos dão vida

Quem nunca…Encontrou inesperadamente uma estória feliz? Inesperadamente ao fim de uma hora ainda estávamos ali sentadas no banco do shopping , cada uma com o seu sorriso a falar da vida e em jeito de conclusão dissemos uma para a outra que realmente o tempo voa quando o momento sabe bem. Inesperadamente dou por mim muitas vezes dentro de vida de alguém como se estivesse … Continuar a ler Encontros que inesperadamente nos dão vida

90 anos de Vida

Quantas vidas cabem numa vida de 90 anos? Quantas conquistas e derrotas são precisas para lá chegarmos orgulhosos? Quanto temos que ter e perder para lá chegarmos com o suficiente que precisamos? Onde temos que estar e que locais evitar para chegar onde estamos hoje? O que temos que ler, conhecer, visitar, ouvir para lá chegarmos com sabedoria? Que pessoas temos que amar, cuidar, evitar … Continuar a ler 90 anos de Vida

Já (de)stressou hoje?

Pratica algum desporto? Faz ioga ou Pilates? O que costuma fazer depois de um dia de trabalho? Costuma correr? Olhe que correr faz bem e é a melhor forma de emagrecer. Olhe que o stress faz mal, devia fazer qualquer coisa para andar mais calma. Claro que sim. Obrigada, muito obrigada (de mãos ao alto em modo Amália Rodrigues) Todos nós recebemos estes conselhos “naqueles … Continuar a ler Já (de)stressou hoje?

Já não consigo mais

É cada vez mais complicado desprezar a tecnologia ou deixá-la só por uns minutos, para não dizer segundos. Começo a ficar seriamente preocupada. Tenho amigos sim, família, trabalho, colegas e muita vida própria, talvez demasiada…quero fazer tudo. Mas no meio do tudo em 24h, olho 62 vezes para o telemóvel. E estou a ser modesta, tendo em conta que nas 24h em 8h estou de … Continuar a ler Já não consigo mais